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杜仲15克补肾强腰
「但是,」李药师对老人说,「光吃药不够,您平时的饮食也要注意。」
「怎麽注意?」老人问。
「要多吃温补的食物,」李药师说,「b如羊r0U、狗r0U、韭菜、核桃、栗子、生姜。少吃寒凉的食物,b如螃蟹、西瓜、苦瓜、绿豆。」
「尤其是现在秋冬季节,正是进补的好时机。我教您一个药膳方子,您回去照着做,b吃药还管用。」
老人眼睛一亮:「什麽方子?」
李药师转头对陈酆说:「酆子,你去拿纸笔,我口述,你记下来。」
陈酆拿出纸笔,李药师缓缓说道:
当归生姜羊r0U汤
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